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这个东西连皮吃,可防99%的癌,才2元一斤!赶紧给朋友们看看!

北美财富网推荐  来源:网络综合
现在的人谈癌色变,
但其实癌症虽然不能根治,
但却是可以预防的!
没有什么事儿是过不去的,
没有什么事儿是一顿吃的解决不了的,
如果不行,那就多吃点!
以下食物对癌症防治事半功倍,
还不赶紧收藏起来!

大蒜
防癌指数:★★★
胃癌在日本、韩国、中国都是高发的地区,但是,咱们山东,胃癌发病率并不是那么明显的。因为啥呢?因为咱们山东人爱吃蒜!
其实,大蒜也是对各种癌症都有预防作用。但是,对胃癌有最好的预防作用。调料,糖蒜都可,最好是把大蒜剥好,切成片,放一会再吃,生吃切记不要空腹!
洋葱
防癌指数:★★★
洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一种抗氧化剂,能刺激人体免疫反应,从而抑制癌细胞的分裂和生长,同时还可降低致癌物的毒性。调查显示,常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25%,因胃癌致死者少30%。最好吃生洋葱沙拉,更健康,更有益。

十字花科蔬菜
防癌指数:★★★★
白菜类,芥菜类,萝卜类,水生蔬菜类都属于十字花科食物,其中的萝卜硫素,摄取多了以后,对胰腺癌有预防的作用,
现代胰腺癌的发病率也不是很低,而且发现的时候一般比较晚,那么,也引起了人们的重视。
芦笋
防癌指数:★★★★
芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒,阻止癌细胞分裂与生长,抑制致癌物的活力并加速解毒,能有效地控制癌细胞的生长。芦笋对膀胱癌、肺癌、皮肤癌等有特殊疗效,
并且几乎对所有的癌症都有一定的疗效。可凉拌、可炒食、可做汤、也可与其它食物一起混炒~

西红柿
防癌指数:★★★★
西红柿里面有个物质叫做番茄红素,这个物质在其它的水果蔬菜里含量相对很少,只在这个番茄里面。
这个番茄红素,女性摄入了之后,可以使得乳腺癌的风险大大降低。可以减缓或阻止乳腺癌、胰腺癌、宫颈癌等癌变进程。
红薯
防癌指数:★★★★★
这个红薯它到底有多厉害呢?它的抗癌细胞的比例大概可以在90%以上,他可以杀伤我们身体内的肿瘤细胞,保护我们正常的细胞。 平常我们怎么吃红薯呢?大多都是撕开皮、或者剥皮直接吃,最科学营养的是蒸熟了之后连皮一起吃。

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